烩馍是河南常见的传统名菜，属于豫菜系。是一种菜有汤有馍有菜有肉的饭。主要调料有生粉、葱花。制作方法是把馒头切成细丝，炒好后，盛到碗里再打鸡汤，放上葱花，就鲜得不行。
邴文嘉邴文嘉鸡蛋焖子是东北的一道特色小吃，味道咸香，因为其包含的营养很全面所以深受大家喜欢，经常作为早餐或者工作餐食用，但是还是有好多人不知道家常鸡蛋焖子放入不放水，下面是详细做法：原料：主料：鸡蛋250克，猪肉(瘦)50克，辅料：大白菜50克，调料：盐5克，料酒10克，味精2克，植物油50克特色：咸香可口，
卿倩洲在我们的日常生活中，鱼类是我们日常生活中最常见的一种肉类，鱼类除了有丰富的蛋白质、矿物质、维生素以外，还有许多我们不了解的知识，今天我们就来认识一下沙丁鱼吧。沙丁鱼是海水鱼。沙丁鱼由于肉质鲜嫩，无味，多用于油炸，可制作沙拉。小沙丁鱼经常为了食肉动物所食。
暨子泽胃病严重影响人们的正常生活，严重时甚至会影响学生的学习成绩。下面我们为您推荐的几款食物，就平时生活中极为常见，且对养胃有很大功效。第一点、馒头和面条人们很容易忽略这两种食物，但其实面条和馒头是非常养胃的。日常生活中，一般吃了油腻的食物，喝一杯热水，泡一包馒头或者是面条，味道虽然奇怪，但真的很管用。
衣春优1、用料：野生猫鱼肉500克，洋葱，白酒1汤匙（15毫升），白胡椒，食盐2茶匙。烤猫鱼的做法2、猫肉可以选来杂鱼，也可以选新鲜的猫鱼。总之是凉性，酸味的为好。先将猫肉洗干净放入烤盘，撒上面粉。3、淋上白酒后倒入适量清水，大约没到猫肉一半的位置。最后在猫肉上撒上白胡椒粉，食盐。
红紫泽很多人喜欢吃英国薯条，可是你知道吗？英国薯条可不是用土豆做的！英国家庭在吃薯条时，把土豆泥当作“主角”， 美味的薯条里几乎没有土豆。下面，就一起来看下，英国人都怎么吃法式土豆泥吧。土豆做主食，是英国人的习惯英国人对土豆的迷恋可谓疯狂， 据相关数据显示，英国人均年消耗140千克土豆，位居欧盟第一。
明方金螺丝烧土豆好吃吗？据有关部门通过实地调查研究和计算，每百克豆壳中的钙和磷含量分别为234毫克和531毫克，和同等重量的骨头比起来，不但含钙量几乎相等，而且含磷量还比骨头多两倍。所以说，真是螺丝壳里做道场，小东西有大营养。既然螺丝肉有这么大的功效，那和土豆一起煮好吃了么？
向少雷1、促进肠胃健康日常生活中吃多了油腻的食物，不适感会在体内聚集，对胃部健康产生不利影响。而林芝肉质肥厚，且富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，对便秘治疗效果显著。用30克林芝炖鸡，或者用20克鲜桂圆肉加入300毫升水炖1个小时，具有养胃止呕、健脾的作用。
池思源营养健康又是家常饭菜的代表菜式，豆角烧土豆便是这其中的一种，豆角烧土豆的做法也有多种，不同的人会有不同的做法，做出来的菜也就会有不同的味道，今天，就为大家介绍一下豆角烧土豆怎么做了，一起来学两招吧。食材：土豆2个，豆角300g，红椒1个，葱，姜，蒜，花椒，大料，桂皮做法：1、土豆去皮洗净切薄片。
臧秋瑾土豆，学名马铃薯，俗称山药、洋山芋、洋马铃薯、马铃薯、番薯、红薯、野山薯、山药、爱瓜、薯药、山芋头、地栗子、窝葱、精薯、甘薯、番薯、姜薯、黄薯、玉薯、红薯、山药、麻薯、山芋、老山药、荷叶薯、花薯、洋姜等。土豆怎么算煮熟了土豆不能煮太久，否则会损失大量的维生素C，而且煮熟的土豆会有股青霉素的苦味。
甘阌予土豆去皮煮熟，然后就可以按照你的喜好切成合适的块状了，如果还想继续炒着吃的话，一定要保证土豆块有足够的熟度，这样在锅中与调味料和其他食材一起翻炒的时候才容易入味，吃起来会更爽口，不会那么面，那么怎么把土豆块炒熟呢？下面就来一起看看吧。
傅育成忘果核有什么功效？五、葫芦虽然，在我们小的时候，就有那种把葫芦作为玩具玩的小朋友，但是，很少有人知道，葫芦其实作为一种中药，也是有很大功效的，葫芦性温，味甘、酸，入肺、脾、肾三经，具有清热解毒，利水消肿，生津止渴，益气补虚的功效，主要用于泌尿系统感染，慢性肾炎水肿，肝病腹水，夏季感冒发热，胃热口渴等。
庾竣皓我们国家的食物主要有热性和寒性的，还有中间性的，而土豆是中间性的，所以，热性体质和寒性体质的人都可以吃，食用后都不会有太大的问题。然而，有些人把土豆粉当成主食来吃，而其热量又很低，所以有些人就会不知不觉吃过量了。可土豆吃多了会怎么样？我们来看看吧！
廖沁琳“这个土豆真难吃”，“我最喜欢吃土豆”，当谈到土豆，人们的反应总是截然相反。讨厌土豆的人觉得，这些黄褐色、带着多筋的块茎全然没有味道，甚至比狗都不如；而喜爱土豆的人认为，自己能够烹饪出各种美味佳肴，没有它就做不了饭。其实，人们讨厌或喜欢土豆，都脱不开它的特性。
长孙梦卓薯条，大家都吃过吧！那你们知道怎么把土豆变成香喷喷的薯条吗？今天，小编就教大家如何炸薯条。所需材料：土豆、色拉油、食盐、白砂糖、醋操作步骤：1、土豆洗干净，先切成一片一片的，再用刮皮器把土豆刮一下，或者直接切成直径为2-3厘米左右的圆片，尽量不要有刮不完的小碎片，不然会很难看。
殷丽琼我们大家都清楚，在大海的深处有着很多我们人类还不了解的生物，鲨鱼就是其中的一种。但是对于鲨鱼翅我们的大部分人都不了解，更不用说食用了。那么鲨鱼翅有什么功效呢？今天我们就一起来看看。鲨鱼翅的作用治哮喘，止咳化痰，活血补虚。
隗泽新土豆和红薯里含有很多的淀粉，食用后很容易会转化成糖分，含糖份的量很高，食用后就会不自觉的长脂肪，所以，一般来讲，土豆和红薯并不适合减肥的人食用。不过，土豆和红薯同样是生活中很常见的食材，在很多菜肴里都可以见到它们的各自的身影，也有人说，土豆红薯也能减肥，这是怎么回事呢？
轩辕茜韵在日常生活中，我们常吃土豆这无可厚非，但是吃多了总是要换点其他的吃，那么对于那些想换其它的食物吃，又不知道吃什么的人来说，今天就给大家带来一个非常好的消息，其实土豆可以拿来煎着吃，下面我们就一起来看一下，把土豆煎着吃的营养究竟是怎样的？
晋玥曦要回答这个问题，必须先给“好吃”下个定义。如果是指味道好，当然是马铃薯烧牛肉最好吃；若是指口感好，那肯定是要脆生生的小土豆才好；若是指经济实惠，可能带皮煮熟蘸蘸醋就很好；若是指名堂多，那烤土豆、炸薯条、薯片肯定榜上有名；若是指有营养，那必须是脆土豆；若是指口味不重复，那炸土豆、烧烤土豆、
扈梓函腐乳功效1，祛痰止咳：豆腐中的石膏还能清热止咳，除烦止渴，稀释血液，化痰止渴。而现代药理研究发现，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也尤为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量。
逄敖