海带炒菠菜好吃吗?

刁筠萱刁筠萱最佳答案最佳答案

1、菠菜去根,冲洗干净,切成段; (我买的菠菜比较长,所以需要切一下) 海带结用开水浸泡洗干净(或者直接用刮刀将海带表面的砂质部分刮掉再清洗也可以),挤干备用。 香菜洗净切段,蒜去皮切片。 2、锅中烧水,水开后放入菠菜汆烫,变色后立即捞出浸入冰水中冷却(这样做的目的是保持菠菜翠绿的颜色和爽脆的口感) 3、炒锅烧热倒油,油温后加入蒜片爆香,然后放入海带翻炒片刻,接着倒入料酒和黄醋炒匀,最后放入菠菜和香菜及适量盐拌匀即可。

【小贴士】: 1、做这个菜不需要放油,因为泡在海带里的水分本身就是很甜的,有甜味就足够了;如果是干的海带,就需要提前用水泡发,期间换一两次水。

2、焯烫菠菜的时候,可以点几滴食用油,这样能保证菠菜的颜色更加鲜艳。

3、这道菜里添加了蒜和香菜,不喜欢这两者的朋友可以把它们都去掉再去炒菜哦!

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