七个月宝宝免疫力低怎么办?
可以看看我的这篇回答 除了这个,我还在给宝宝补充益生菌,吃乳铁蛋白,鱼油,DHA等营养品。 其实刚出生的小婴儿从母体那里获得了抵抗疾病的抗体,6个月内一般都不容易生病。但是6个月以后的宝宝抵抗力会逐渐下降,1岁时降到最低点,3岁以后会慢慢恢复。所以说1岁以内的宝宝更需要注重免疫力的提升! 影响宝宝免疫力的因素有很多,首先是遗传基因,其次是饮食(是否均衡营养)、运动、睡眠、情绪等等,而环境因素对于宝宝的影响也非常大。
比如空气污染会影响宝宝呼吸道免疫能力;过度清洁的宝宝生活环境也会让免疫系统变得迟钝。现在环境污染严重、食品安全问题频发,想要打造一个理想的环境给娃成长实在是难上加难…… 作为新手爸妈,我们能做的就是在现有环境下,尽可能照顾好宝宝,加强宝宝的护理:
1.让宝宝多接触自然,多进行户外活动,增加阳光照射,增强免疫功能。
2.保持室内空气流通,定期消毒。
3.勤洗手,注意个人卫生,避免病从口入。
4.合理膳食,均衡营养。辅食添加要注意多种多样的食物换着花样做,提高宝宝食欲。还可以额外补充宝宝所需的营养物质,如维生素AD、钙、铁、锌等,以提高机体抗病能力。
当然,我们最希望的还是娃能不挑食、偏食,好好吃饭,充分吸收食物里的营养成分啦~ 还有家长会给宝宝补充乳铁蛋白,我自己也一直在给娃吃。因为乳铁蛋白能提高肠道对铁的吸收率,还能刺激胃肠蠕动,帮助消化。乳铁蛋白还具有抗菌、抗病毒、抗氧化等多种功能,对维护宝宝肠道和整个机体的健康都有重要意义。
最后说一下,给宝宝用药物增强免疫力是不科学的哦!毕竟是药三分毒,宝宝肝肾代谢能力差,用药不当或者过量都可能会损害宝宝健康。