凉拌鸡肉怎么做好吃?

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- 首先来一道开胃凉菜~ 【鸡丝凉糕】 夏天就是要多吃点爽口的凉菜呀,这道凉菜是老北京特色菜了,吃起来滑嫩爽口、清凉解暑,最重要的是做法超级简单! 准备食材:鸡胸肉一块儿(约200g)、黄瓜一根、胡萝卜半根、木耳一把 烹饪步骤如下: 1.将木耳放入水中泡发,然后清洗干净撕成小朵备用; 2.锅中倒入适量清水,水开后加入一点姜片和料酒,然后将洗净的鸡胸肉放入锅中焯水,捞出过凉水后切条备用; 3.黄瓜洗净后擦成丝,胡萝卜去皮切成细丝,一起装入碗中,再放上焯好水的木耳,然后撒少许食盐抓拌均匀腌制5分钟; 4.鸡胸肉里加入适量生抽、蚝油、一勺白糖、半勺胡椒粉、一个蛋清和一小勺玉米淀粉抓拌均匀,然后再淋入一些植物油抓拌至鸡肉吸收; 5.起锅热油,油热后将鸡胸肉放入锅中翻炒,炒至变色后盛出待用; 6.炒好的鸡肉与腌好的蔬菜一起装入盘中备用即可。

——————以上是一道有肉的凉拌菜哦~不过要是实在不喜欢吃太肉的可以换成虾哦~这样就是一道无肉不欢版的“鸡丝凉糕”啦~ ————————以下是纯素菜版本的“鸡丝凉糕”做法 【菠菜豆腐鸡丝凉糕】 这是我家孩子最喜欢的一道家常菜之一,口感清淡,营养又美味,每次都要多吃两碗米饭才行呢~ 准备食材:鸡胸肉一块儿(大约200克左右),豆腐一盒,菠菜五棵左右,木耳几朵,红椒半个。 烹饪步骤如下: 1.先来做配菜吧~把木耳提前用温水浸泡两个小时左右,泡好后去掉根部洗洗干净切碎;然后把菠菜去除根部清洗干净切段,最后把红椒去蒂去籽洗净后切片; 2.接下来处理一下主材,先把豆腐切成小块儿,放入盘中备用;再将鸡胸肉用清水冲洗干净,然后切成粗丝备用;最后把鸡蛋清倒入鸡肉中,搅拌均匀,再加一些食用油拌匀,这样可以锁住水分防止鸡肉变老。 3.将炒锅烧热,加入适量的底油,把红椒下锅煸炒至断生,再把切好的木耳放进去一同翻炒片刻,最后再倒入切好的豆腐轻轻翻炒均匀盛出来装入盘中备用; 4.另起一锅,锅热后倒入适量的食用油,油热后将鸡丝倒入锅中快速翻炒至变色,接着把之前煸炒过的豆腐倒进去,再加入少量热水,大火烧开后转小火煮五分钟,期间要不停的搅拌几下,让汤汁更加的粘稠,更入味些! 五分钟后关火,再把菠菜倒入锅内翻炒一分钟左右即可出锅装盘。

优质答主

1. 买一只新鲜的三黄鸡,清洗干净后,放一勺盐、两勺醋和一勺酱油腌渍半个小时入味;

2. 把姜切成片,蒜瓣拍碎备用;

3. 把三黄鸡放入电饭锅中,加入姜片、蒜瓣和适量清水,按下煮饭键; 4. 煮熟的鸡块取出,放在冰水里冷却;

5. 调一个酱汁:生抽、芝麻油、蒸鱼豉油、辣椒红油、白胡椒粉、花椒粉、白糖和葱花调成糊状;

6. 用刀背砸一砸大蒜剁成末,把花生用擀面杖压碎备用(可以放点花生米一起拌);

7. 在切好的凤爪上浇淋上调好的料汁拌匀就可以啦~ 小贴士 ①因为要吃到更Q弹的口感可以把鸡爪用冷水浸泡三个小时去腥;②可以在鸡爪上划几道口子更易入味哦!

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