菜干煲猪肺有啥作用?
菜干的吃法很多,和排骨或者猪肺一起炖汤,有清肺润燥、补肺养阴的功效;用酱油腌渍后蒸食有开胃消食的作用;用来涮羊肉火锅,能起到去火解毒的功效;用它搭配其他食材制作成佳肴,也有很好的食疗效果。 中医方面认为,猪肺性味甘、平,归肺经,具有润肺止咳、补虚伤、治咳喘的功效。《药性考》记载它“补血,理虚损”,正是由于它具有补肺养肺的作用,因此适合肺部患有疾病的人食用。
不过,需要提醒的是,虽然食用猪肺对于人体有益,但是不能一次性大量食用,否则有可能引起食物中毒。另外,由于加工过程没有杀菌程序,因此患有传染性疾病的人员最好不要使用。
至于你提到的这道“菜干煲猪肺”,其实是一道药膳。在烹饪的过程中,药材的有效成分溶解在汤汁里,进入人体后可以起到预防疾病、调养身体的功效。 从营养学方面来看,菜干中含有丰富的维生素B1、维生素B2及维生素E,这些营养素是人体必需的营养物质,对维持机体正常代谢有重要作用;而且,它含有的类胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A,而对维持正常的视觉功能有重要意义。菜干中还含有人体需要的矿物质,如钙、铁、锌等。
菜干是一种营养价值较高的食材,适当的食用对我们的身体有很多的好处。而猪肺同样也是富含营养,且热量偏低的肉类食品,除了含有蛋白质外,其中的铁元素含量是非常高的,有利于防治缺铁性贫血。 两者结合,既可以补充人体所需要的营养物质,又可以保持人体营养的均衡,真是再合适不过了! 不过需要指出的是,这道菜虽然具有养肺的功效,但这并不意味着患有肺炎的患者就可以多吃。对于存在痰液分泌量多的情况,应该少吃或者不吃,以免加重病情。