冬瓜水有什么功效和作用？
美容养颜
冬瓜本身有清热消炎的作用，所包含的维生素C能有效美白淡斑，所包含的水分和矿物质等等能够有利排毒，有良好的利尿作用，能够有效地帮助肌肤组织进行废物的排出，这些综合的共同作用都能有效地美肤靓容，对皮肤有保养作用。冬瓜水美容养颜功效明显。
清热解毒
冬瓜有清热解毒、生津养胃的功效，经常被用于中暑发热、胸闷烦渴、小便短赤等症状的调理，在酷暑的季节喝冬瓜水有辅助治疗中暑的功效，入秋后依旧酷热难忍甚至暑热加重，就更加适合喝冬瓜水进行中暑的治疗了。
生津止渴
冬瓜味甘、性微寒，归肺、大小肠、膀胱经。可以清热生津、利尿、解毒。冬瓜皮和冬瓜瓤有显著的利尿作用，能清除体内 excess 的水分，常食对湿热体征有一定的改善作用，在炎热的夏天常食冬瓜，还是良好的防署圣品。