婴儿吃鸡蛋好还是鸭蛋好？
营养上鸡蛋要优于鸭蛋，价格上鸡蛋要便宜于鸭蛋，鸡蛋营养含量每100克鸡蛋含蛋白质12.7克，脂肪11.6克，碳水化合物1.3克，硫胺素0.05毫克，核黄素0.14毫克，尼克酸0.18毫克，维生素c3.7毫克，维生素a253国际单位，维生素d222国际单位，磷162毫克，锌1.52毫克，钙53毫克。
而鸭蛋的营养价值为每100克鸭蛋含蛋白质12.5克，脂肪16克，碳水化合物3.3克，维生素(胡罗卜素)0.01毫克，钾235毫克，钠656毫克，磷255毫克，铁2.4毫克。 从营养上鸡蛋蛋白质含量稍低于鸭蛋，但脂肪含量比鸭蛋低，总体蛋类蛋白质易于人体吸收(生物学价值高)，是优质蛋白质，可按照喜好和价格孩子吃鸡蛋或鸭蛋。