家常素鸡怎么做好吃?
素鸡具有生津、养胃、清热、补血、健身的功效。它含有丰富的不饱和脂肪酸,植物蛋白质,膳食纤维,维生素A,B族维生素以及钙,钾,钠,磷,铁,锌等微量元素和维生素。常吃素鸡对身体是大有裨益的。
素鸡的做法也有很多种,不同的做法,其味道口感也各不相同。那么家常素鸡怎么做好吃呢?接下来就为大家介绍几款家常素鸡的不同的吃法及其做法。
家常素鸡的吃法一,锅塌素鸡。准备500克新鲜素鸡,切成3厘米长的小块,放入碗内,加精盐、味精、料酒、葱花、姜末、笋片、香干片,拌匀,放入油锅塌制而南,出勺即成。其特点,滑润鲜美。
家常素鸡的吃法二,腐乳烧素鸡。准备500克素鸡,切成小块,入油锅煎至两面焦黄。再取一碗,放入适量腐乳、姜末、黄酒,搅拌均匀,烧沸,放入素鸡,文火焖30分钟,放入萝卜丝,再烧沸,勾入流水芡,淋上香菜和麻油,起锅入碗。其特点,鲜香微辣,开胃消食。
家常素鸡的吃法三,白烧素鸡。准备适量素鸡,削皮洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,放少许黄酒、生姜,煮沸后,加入精盐、味精,再煮沸,勾入流水芡,出勺时淋上麻油,起锅入碗。其特点,原汁芹菜,鲜香醇厚。
家常素鸡的吃法四,腐竹烧素鸡。先将素鸡切成5厘米长的小条,放入油锅煸一下,再加适量豆豉、鲜汤,烧沸,放冰糖、腐竹、精盐、香菇、胡椒粉,煨制30分钟,改为旺火,再煨10分钟,勾芡,撒上葱花,起锅入碗。其特点,鲜香醇厚,青蒜味浓。
家常素鸡的吃法五,冬菇烧素鸡,准备250克素鸡,切成1厘米厚的块,放入沸水锅中汆一下,捞出待用。再取适量干冬菇洗净泡软,切成细条,锅内放油,烧至六成热,放入冬菇炒几下,放入素鸡,炒滚后,加适量的水,改小火烧50分钟,加入精盐、味精,烧沸后,用水淀粉勾芡,撒入葱花、胡椒粉,起锅入碗。其特点,汤汁白嫩,鲜美可口。
家常素鸡的吃法六,虾仁素鸡。准备适量素鸡,切成小方块,放入锅中,加适量水,烧至八成热,捞出待用。另起锅,放油烧至六成热,放入葱丝、姜末、白菜煸炒几次,放入素鸡块,加清水适量烧沸,加适量精盐、味精,用小火烧一段时间,用水淀粉勾芡,淋上麻油,起锅入碗。其特点,酥嫩爽口,鲜美宜人。