辣土豆有毒吗？
辣(辛)味并不一定是辣椒带来的（很多植物都有此特性）； 其次，任何食物过犹不及，多吃都会带来危害。比如，现在很多人都习惯吃精米白面，然而这样的饮食结构会导致B族维生素和微量元素的缺乏。如果因为口味的缘故，非要吃大量辛辣食物，那么也会引起维生素、矿物质以及微量元素的缺乏——这就是常说的上火了！其实这个时候适当多吃一些水果就可以达到去火的目的了。
说一点题外话，如今很多人都有爱吃辣的坏习惯。这种饮食习惯对身体的影响可能还不至于太大，但是一旦备孕或者怀孕期间还继续这样食用，那就可能造成比较严重的后果了。因此我们倡导大家，不论是否孕妇都要尽量少吃甚至不吃辣的食物。
对于孕妈来说，前三个月是胎儿大脑发育的重要时期，此时若受到不良因素影响，很可能造成胎儿出生后出现脾气暴躁、爱哭闹等情况。而且孕期常吃辛辣食物有可能引发便秘，从而使孕妇本身和宝宝受到有害物质的影响。 为了胎宝宝的健康，准妈妈们最好还是管住嘴吧！