荠菜怎么办好吃?
1、腌荠菜 【原料】芥菜(荠菜)500克,食盐50克。 【制作法】 将芥菜洗净切细,用食盐拌匀,装入坛中密封,24小时后即可食用。 【特点】 此菜清香鲜嫩,脆辣可口。常食有明目、清火、利尿等功能。
2、炒荠菜【原料】芥菜(荠菜)580克,葱花适量,食盐少许,植物油30毫升。 【制作法】 荠菜去杂洗净切段;油锅烧热后,下葱花炝锅,放入荠菜煸炒断生,加盐调味即成。 【特点】 此菜清香宜人,鲜嫩爽口,是春天里的一碗美味小吃。常食可消除春困,增强体力。
3、炖荠菜汤【原料】芥菜(荠菜)590克,豆腐200克,食盐适量,香油10毫升,味精2克,胡椒粉1.5克。 【制作法】 荠菜去掉老根,清洗干净,放入锅中加清水煮烂,再用纱布滤渣取汁;豆腐清洗干净切成小块备用。 锅内先加入适量开水,再加豆腐和食盐,炖至熟透,淋上香油,调以味精和胡椒粉即成。 【特点】 此汤清淡微咸,芳香扑鼻,润肺利咽,清热解毒。
4、拌荠菜【原料】芥菜(荠菜)600克,香醋25毫升,白糖15克,精盐3克,嫩姜15克,红辣椒2枚,熟花生油15毫升。 【制作法】 荠菜拣净,用清水浸泡后冲洗干净,用刀切成碎末。 将葱、姜、辣椒清洗干净,用刀剁成碎未,放入容器中,加入其他调味料,充分搅拌成味汁,浇在荠菜上,腌制1~2个小时入味,即可食用。 【特点】 此菜肴碧绿鲜艳,香气浓郁,口味酸辣适度,清脆爽口。具有清热止血、清肝明目、消肿散结之功效。可用于治疗痢疾、肠炎、尿血、闭经、头痛、失眠、眼部灼热疼痛等病症。