怎么扣肉好吃?
2016年做的,最近清理手机照片看到的 材料:五花肉一斤左右(别犹豫要不要瘦肉,要瘦的!不然肥的不健康而且会腻)、八角3个、桂皮1小块、草果1个、香叶5-6片、生抽4汤匙(约60ml)、老抽2汤匙(约30ml)、花雕酒2汤匙(约30ml)、白糖1茶匙(约5克)、盐适量、干辣椒几个(可要可不有)、大蒜5瓣、青椒或尖椒一个(可选);
做法: 步骤1:将八角、桂皮、草果、香叶冲洗干净后,用一个干净的纱布袋装起来并用线绳扎紧备用;
步骤2:把切好的五花肉放入汤锅中,加入八角等香料袋和所有调料,加入清水,水要多一些,没过猪肉表面3厘米左右;
注意:调料中的糖一定要最后放,因为如果糖早放了,炖出的肉可能会发苦(我第一次就吃过苦味的红烧肉,就是糖放的时机不对);
另外,如果是用电饭煲来做这道菜肴的话,电饭煲的内胆底部最好涂上植物油,这样才不会粘底。 盖上盖子,大火煮开,然后调成小火,慢慢炖1小时,关火让汤汁浸泡在肉馅里一小时左右。
这个过程中要注意,不要开盖看火,因为锅内温度很高,开盖会烫伤。 完成图: 我自己做得不太一样的地方在于,我会在炖好以后,把鸡蛋打入碗里,搅拌均匀后倒在煎热的馒头饼上。 香喷喷热乎乎的大碗蛋炒饭就做好了,配粥喝正合适~