海藻煲汤什么功效与作用?

饶思忠饶思忠最佳答案最佳答案

猪瘦肉洗净切块状,与生姜一起下炖盅,加中开水1250毫升(约5碗量)加盖隔水炖约3小时便可,进饮时方调入适量盐。此量可供3-4人用。

海藻煲猪瘦肉汤味道清甜,且有化痰软坚消肿之功,兼且滋养不腻。也适宜一般家庭日常养生汤品。

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