冰糖柠檬有什么作用与功效?

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生柠檬含有丰富柠檬酸,能化痰止咳,去痰止咳。将100克生柠檬片泡于1000毫升温开水中,浸泡30小时后,代茶饮用,可用3-5日,可以化痰止咳,去痰止咳。

熟柠檬中含有多种果酸,具有调理肠胃功能。将100克熟柠檬片泡于1000毫升沸水中,加盖浸泡10小时,代茶饮用,可用于腹泻、腹痛、胃痛、胃酸等症状。

柠檬含有枸橼酸,具有舒张血管,提高身体紧张度,振奋食欲的功效,还可抑制疲劳,有镇静安神的作用。用100克柠檬片泡于1000毫升蜂蜜中,密封保存10天后,每天于三餐饮食后服用10毫升,可解除疲劳,镇静安神。

柠檬蜜汁:柠檬50克,蜂蜜50毫升。将柠檬水煎取浓汁冲入蜂蜜搅匀,饮用,常用于皮肤粗糙、无光泽。

柠檬冰糖汁:生柠檬10克,生藕粉10克,生大枣5枚,冰糖20克。将柠檬切片与大枣、冰糖煎煮半小时,再冲入藕粉饮用。可治干咳、无痰、或少痰、咽喉干燥等病症,也可用于身体虚弱等症。

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