排骨汤减肥吗？
汤本身是没有问题，排骨里面的热量都会溢到汤里来，所以排骨汤你喝了之后要比吃排骨要胖的更快，但是鱼汤、虾汤、乌龟汤、甲鱼汤、老母鸡汤都是高蛋白低脂肪的汤，都可以喝。所以喝什么的汤减肥很有讲究。
减肥不是说不吃，也不是说少吃，而是要“对吃”！吃对了东西自然就不想吃其他的，也保证了营养的摄入，所以减肥就是要让自己保持一定的饱腹度的情况下达到减肥的目的。而汤，就是最好的“对吃”食物。因为喝汤的这个过程本身就有一定的饱腹度，并且在营养的摄入上更加均衡。
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