炼乳可以做鸡汤起什么作用?

刘锦嵘刘锦嵘最佳答案最佳答案

炼乳是用新鲜的牛奶蒸炼而成,营养成分大大减低,适宜做旱餐点心。炼乳是将鲜乳浓缩至原容量的25%~50%,加入40%的蔗糖包装而成的。它是一种易融于水的工业制品。

奶本身含 有一种高的钾元素。但炼乳却含有磷高钾低。若将炼乳加糖加热来吃,成人会因中2克炼乳、5克糖就产生1化学性头 痛。但由于幼儿的脑部细胞发育还不完善,无法承受糖分的高糖刺激。这就难怪很多小孩子一吃蛋糕就头疼、头晕。

如果一定要用炼乳,也请注意几点:

一、炼乳开后要倒入洗净晾干的容器中,倒时一定要冷却,且容器不要盖盖密封。

二、存放时不要和腌制食品、水果等在一起。

三、不能久存,开罐后21天之内用完。

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