虫草花炖牛尾有什么作用?
牛尾含有较多蛋白质, Mainz-Nagel 2003 检测了不同部位牛肉蛋白质的氨基酸组合含量,发现不同部位的牛肉的蛋白质含量差异不大,氨基酸组合含量基本一致(表1),但不同部位的牛肉蛋白质消化率不同,牛尾蛋白质的消化率为98.1%、牛里脊为98.1%、沙朗为99.3%、牛腱为88.5%、米龙为95.9%,说明牛尾蛋白质被机体利用的良好程度好于其他部位的牛肉。
牛尾富含胶质,加上含蛋白质的分量多,且脂肪含量比鸡肉、猪肉都要少,所以可以称得上是美容又健康食品。
中医认为,牛尾具有补气血、强筋骨的功效,特别适合女性和体虚之人食用。加上冬菇,虫草花的辅助,能滋补强体,美容养颜,营养丰富。