荤的辅食怎么做好吃？
作为两个宝宝的妈妈，在添加辅食的路上真的走过很多弯路，也总结了很多经验！首先我们要知道什么时候该给宝宝添加什么辅食； 一般来讲宝宝4-6个月是开始添加辅食的最佳时间，在这之前宝宝已经可以适当的摄入一些含铁米粉，但这个时候宝宝的主要食物仍然是奶类。 随着宝宝慢慢长大，4-6个月后宝宝对营养物质的需求增加了，光喝奶已经不能满足生长发育的需要了，因此需要适量吃一些辅食。 但值得注意的是虽然这个是最佳时间，却并不是必须要在这个时间给宝宝添加辅食。如果妈妈在4岁之前能够及时合理地给宝宝添加辅食，一样是能够很好的满足身体发育所需要的各种营养的。
除了了解什么时间要添加辅食，更重要的还有了解不应该在什么情况下给宝宝添加辅食。 首先要注意的是，无论家长给宝宝吃的辅食多么有营养，也不管宝宝吃的分量有多足，都不应该影响宝宝喝奶。1岁以内的宝宝一天当中所摄入的营养物质主要都是来自于奶类，因此即便是添加了辅食，也不要让奶类的摄入量少了。否则会影响宝宝正常发育。
家长在给宝宝添加辅食的过程中还要密切关注宝宝的身体反应。要知道宝宝的身体适应能力是很强的。只要不是一次性接触大量刺激性食物，一般都不会出现过敏情况。但要注意的是，一旦发现有过敏的现象要及时停止喂食。同时要注意观察，看看是否会对某种食物产生过敏反应。若是确定要对某一种食物过敏的话，那以后可就要避免再吃了。