几个月宝宝吃蛋白?

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6个月以上的宝宝可以吃鸡蛋清了,但是要尝试着给宝宝添加蛋白质的辅食,应该慢慢来,先从少量开始,让宝宝有个适应的过程,而且也要注意是否有过敏的现象发生。 一般建议等到宝宝1岁以后再给予他们食用鸡蛋壳,并且需要充分打碎,以便于宝宝吞咽和消化。 在添加辅食的过程中需要注意以下几点:

1、由少到多,由稀到稠

2、每次只添加一种新的食物,如果宝宝对这种食物出现过敏或不适,要立即停止进食,并去医院就诊

3、喂食前,家长应仔细清洗宝宝的双手,然后给宝宝喂饭,这样能最大程度保证宝宝吃到嘴里的食物是干净卫生的

4、宝宝吃完食物后,家长应注意观察,看宝宝有没有呕吐、腹泻、皮疹等症状,发现有异常情况应及时就医

5、注意营养均衡,宝宝4个月后,除了母乳外,还应适当添加含铁配方米粉、肉泥等富含铁质的辅食。1岁后,可以逐渐添加肉类、鱼类、蛋黄等食物 如果爸妈按照上述方法科学给宝宝饮食,一般不会出现问题;但倘若爸妈疏忽大意,或者因为错误的做法导致宝宝出现不良反应,那么就会影响宝宝的健康。比如有些爸妈认为“食物吃得多,长得就会快”,因而不断地给宝宝喂食各种高热量食物,殊不知这样很容易引起肥胖,甚至引发相关的代谢疾病。又比如有的爸妈见宝宝爱吃甜食,就不断提供各种糖果、甜饮料,结果导致宝宝龋齿、肥胖的概率上升! 其实啊,宝宝的营养是否充足、身体是否健康,与每日三餐是不是科学合理有关。所以,为了宝宝能够拥有强壮的身体,爸妈必须认真对待宝宝的每日三餐,做到营养搭配均衡,切忌偏爱某种食物而大量喂食。

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