十个月宝宝可以吃蘑菇吗?
10个月的宝宝已经长出6-8颗乳牙,可以开始练习咀嚼食物了哦~ 这个阶段的宝宝已经能够吃比较粗糙的食物呢!比如颗粒型的米粉、块茎类的蔬菜等等 如果妈妈想给宝宝添加蘑菇的话建议打成泥,少量尝试,如果没有不良反应再增加量~ 值得注意的是,宝宝在3岁之前消化功能还没有发育完善,如果一次给宝宝添加种类过多的食物或者量过大,都可能引起消化不良,所以给宝宝添加辅食要遵循“由少到多”“由细到粗”的原则哦。
除了添加蘑菇之外,这个时期的宝宝还可以添加各种含铁量丰富的动物的血制品(注意:婴儿不宜进食未成熟血)、猪肝等; 绿色蔬菜(如菠菜、青菜等)的维生素含量也非常丰富,但是草酸的含量也比较高,需要开水焯一下去除部分草酸再给宝宝食用; 水果也可以适当给宝宝添加一些了,像苹果、香蕉都可以榨汁给宝宝喝啦~(注意不要给宝宝喝果汁,应该吃完整的水果哦)