1.准备食材。2. 把瓠子去皮，用勺子背刮去表面筋络（刮干净一点口感会比较好）。 刮好的样子3. 切成块状，蒜切末。 也可以加入少许瘦肉一起炒的，我家里没有就不加了哦～4. 起油锅，油热放入蒜末爆香。5. 放入瓠子翻炒一会。6. 加入生抽、老抽、食盐调味。
1.准备食材。2. 把瓠子去皮，用勺子背刮去表面筋络（刮干净一点口感会比较好）。 刮好的样子3. 切成块状，蒜切末。 也可以加入少许瘦肉一起炒的，我家里没有就不加了哦～4. 起油锅，油热放入蒜末爆香。5. 放入瓠子翻炒一会。6. 加入生抽、老抽、食盐调味。
我作为在天津生活了近30年的河北人，来答一下这道题目。 在我小时候（80年代），天津的空气质量很好，经常看到蔚蓝的天空中飘着几缕白云。但是到了90年代中期，随着大量企业的关停并转，天津的空气质量明显好转。记得96年前后，冬天在南开区上班的我已经很少戴口罩了。
1.把芋头去皮，切块，放锅里蒸熟(可以隔水蒸) 2、碗里放入玉米淀粉，加入3碗半清水调匀成水淀粉，再往里面加入少许盐和鸡粉调味备用；3.把蒸好的芋头放凉后，用手抓散，然后倒入水淀粉搅拌均匀；4、搅拌至水分被芋头吸收了即可；5.起锅热油，油热后转小火，舀起一团芋头泥，用手掌心压平，