番鸭煲汤有什么作用?

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因为鸭肉味道独特,烹饪方式也很丰富,再加上中医认为,鸭肉具有滋补上清心养神,利水消肿等作用。所以鸭子成为煲汤的常用食材。鲜香美味的番鸭汤,可以滋阴清热,而且还有去病健身的功效。常喝番鸭汤可增加肌体抵抗力。

1、食疗作用:鸭肉味甘、性微寒,入肺肾经。具有滋补、养胃、补肾、润肺、止咳、止血等功能。适用于防治身体虚弱、病后体虚、食欲不振及咯血、痔疮出血等症。《本草纲目》记载:鸭肉“主大补虚羸(人极度消瘦),消水肿,利小便,治热疮”;《本草求真》记载:“(鸭)功同于鹜,故能入药”;《滇南本草》记载:可“治一切上痰咳嗽”;《日用本草》记载:“能利小便,清虚热”;《医林纂要》记载:“主疟痢,消水肿,利小便,治痰嗽,止咳消肿”;《长沙药解》记载:“滋肾阴,清肺热,润全身之筋,清一身之火,疗消渴咳喘,止衄血吐血,利大、小溲,除膨胀水肿”。

2、现代医学研究证实:鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等成分,特别是铁元素和烟酸的含量十分丰富,100克鸭肉中含铁元素10.5毫克,含量高于猪、牛、羊等肉类1-2倍。传统认为鸭肉性凉,滋而不腻,鲜美清甜。《中国药膳研究》一书中对鸭肉就有19种药膳记述,并列举了57种疾病患者适用鸭肉药膳的种类,足见鸭肉食疗保健的实用价值。

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