排骨跟什么炖下奶？
猪排骨150克，丝瓜250克，粳米150克，食盐、生姜少许。将排骨洗净，氽烫去血水，放入沙锅中加水适量煮汤，再将去皮洗净的丝瓜和淘洗干净的粳米一同放入汤锅中煮粥，待熟时加入食盐、生姜调味即可。每日1次。有通络、下乳之功效。
猪蹄2个，通草15克，桔梗15克，将猪蹄去毛洗净切块，将三味一同放人锅内，加水适量，文火烧沸后，即可下盐等调料。熟后即成。食猪蹄喝汤。每日1次。有通气下乳之功效。专治气血不和，乳汁分泌少。
青皮12克，鲜萝卜汁100毫升，白糖30克，将青皮水煎取汁，加入白糖、萝卜汁调匀，一日服三次。有散结通络，通气化滞下乳作用。专治产后乳汁不下，乳房结块硬结。