土豆属于薯么?
土豆是大家都非常喜欢吃的一种食物,它不仅口感美味,在很大程度上也满足了大家对于食物营养的需求。虽然土豆经常出现在大家的餐盘里,但是真正了解它的人,也许没有几个。下面小编就要为大家介绍一下有关土豆的知识。您知道土豆如何种植吗?您知道土豆发芽了还能吃吗?土豆生吃还是熟吃更有营养呢?
这种最常见的蔬菜竟然属于茄科植物!说到土豆,多数人会想到它可口的口感和令人眼花缭乱的吃法,但是很少人知道它属于什么科什么属。
如果你是一个纯正的吃货,那么你似乎有一个非常好的消息要听:根据《美国农业资讯》的最新报道,科学家们最近已经确认,土豆是茄科植物。
这并不奇怪,因为西红柿、茄子都属于茄科,而且它们在外观、营养以及烹煮方法上都有很多相似之处。
土豆发芽能吃吗?“有毒”!
马铃薯(土豆)发芽了尽量不要吃,即使煮熟了也有龙葵素。龙葵素是马铃薯发芽时产生的对胃肠有刺激作用的毒素。在发芽的马铃薯中,龙葵素的含量高达2000mg/kg。如果一次性吃得过多,极易引起中毒。而中毒的标志,是口舌发麻,恶心呕吐,腹泻腹痛。
土豆生吃还是熟吃?
我们经常吃的就是土豆烧牛肉,土豆和牛肉放在一起炖,烧熟以后,土豆熟烂,牛肉也酥软,味道特别好。但是你却看不到有人在生吃土豆,是土豆不香么?不是!而是因为土豆中含有一种特殊的酶,生吃会刺激胃黏膜,形成胃部胀痛,胃酸多等多胃酸症状;另一方面,土豆只有在相应的温度下,才能呈现不同的口味与营养。土豆只有熟吃,才能将其含有的维生素与蛋白质等人体必需的养分充分发挥出来。
吃土豆的注意事项
1、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。2、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。3、买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆。
了解了有关土豆的这些知识,下次再吃土豆的时候,是不是又多学会了几份尊敬呢?吃了一辈子土豆,真是惭愧啊!