煮的土豆宝宝能吃吗?

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我小时候特别喜欢吃煮的很烂的土豆,每次吃都可以连汤带水喝掉! 直到后来听大人说,刚栽种出来的土豆有毒不能生吃,我才不再吃了。。。 难道我是捡来的娃么QAQ 为什么我家没人教我这些啊T﹏T 不过现在想想也能理解,那时候生活条件都差,家里有个识字的人就很了不起了,更别说懂什么科学饮食。 何况我爸那个年代的文盲率更高。。。

后来我学了营养学,自己做了妈妈,才逐渐知道更多的食物禁忌和常识,比如发芽的马铃薯不能吃、新鲜的蚕豆不可生食、生的豆角有毒…等等 作为吃货,我对吃的研究颇深,于是决定自己做一本家庭版《安全食谱》,供大家参考。 先列出来结果: 经过我再三确认,其实煮熟的土豆是可以放心吃的,任何做法都行,哪怕是用来做沙拉(土豆沙拉也是不错的)也是没有问题的! 我已经把《安全食谱》做好了,大家可以看看,希望对大家有帮助~

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