玉米面怎么粥是怎么做好吃?
1、食材准备,玉米面50g(也可以换成纯玉米淀粉),凉水300ml,白砂糖适量 (可以根据个人的甜味喜好适当添加)
2、锅内烧开水后,加入玉米面,用筷子不停地搅拌,以免粘锅底糊掉; 待锅烧开后,继续用小火煮,并不断的搅拌,直到变成糊状就可以关火了~ 再加入适量白糖,搅拌均匀即可食用啦! 一盆香喷喷的玉米面糊就做好了~(我加了白糖味道更好呢~)
1、将适量的冷水倒入锅中,开大火烧至沸腾后调至小火,慢慢的加入玉米面,一边倒一边搅 等锅内的玉米面糊变得较为粘稠的时候转成大火收汁,不停搅拌防止粘底 待到汤汁变浓厚,颜色呈金黄状时关火,趁热撒上葱花和芝麻就完成啦! (喜欢甜口的可以在临出锅前加少许糖哦)
【小贴士】
1. 玉米面的吸水能力很强,所以水和玉米面的比例是1:1.5左右 当然这个比例的口味偏干,如果喜欢稀一点的可以适当多加水哦~
2. 因为玉米面属于粗粮,所以不太好消化,建议一次不要做太多,最好当天吃完噢~
南瓜小米鲜玉米粥
原料:南瓜适量、鲜玉米1根、小米适量、白糖适量。
做法:1、南瓜去皮去籽,切小薄块。鲜玉米洗净,用叉子从一端到另一端刮下玉米粒。小米淘洗干净。
2、汤锅注入足够的清水,大火煮开,倒入小米再次煮开,转小火,慢慢熬煮。
3、煮至小米七成熟时倒入南瓜块,小火继续熬煮。煮至南瓜熟透时,倒入玉米粒,继续煮至玉米粒熟透即可。其间要用勺子顺一个方向不停搅动,以免糊底。最后根据个人口味调入白糖即成。若是喜欢粘稠些的,可以延长熬煮时长,南瓜和小米、玉米的量也可按1:1:1准备。
红薯鸡蛋玉米面粥
原料:红薯200克、玉米面30克、粳米80克、枸杞10粒、冰糖30克、清水适量。
做法:1、红薯洗净,去皮后切成块。枸杞用温水泡发。粳米洗净。玉米面用少量清水调匀。
2、锅内注入适量清水,大火煮开,倒入粳米再次煮开,转小火熬煮10分钟。
3、倒入红薯块,小火熬煮至红薯熟烂。倒入玉米面液,顺一个方向搅拌匀,再倒入枸杞,搅匀后放入冰糖,煮至冰糖融化即可。