小孩七八个月吃什么好?
七个月的宝宝已经可以准备添加辅食了,最开始加的时候可以先从米粉开始,因为含铁的量高,适合作为第一口辅食。最开始只能给宝宝喂一点,观察宝宝的大便情况,如果有消化不良的情况就应该暂停添加,等宝宝适应后再慢慢增加。 除了粉外还可以吃一些果泥、菜泥,补充宝宝所需的维生素,但要注意一次性不能添加太多,以免引起腹泻。 七八个月的宝宝已经会爬,也会站立和坐起来,所以辅食的添加要注意多样化和安全卫生,同时还要防止意外发生。这时可以开始添加肉泥,鱼泥等富含蛋白质的食物,为宝宝日后的营养打下良好的基础。
在这个阶段,宝宝可能已经开始出牙,因此可以适当添加一些硬质食物,如磨牙饼干、碎菜、水果等,促进牙齿的生长,同时也锻炼宝宝的咀嚼能力。 这个阶段是孩子发育的关键期,家长需要特别注意孩子的营养需求,及时给孩子吃有利于身体发育的食物,这样孩子才能健康长大。