冰冻螃蟹怎么做好吃?
1.准备材料2.将大蒜,姜剁碎3.把河蟹放在盘子上,撒盐4.倒入料酒5.放入蒸鱼豉油6.放上葱丝7.锅中烧水8.等水开后,上锅蒸八分钟即可9.热锅倒些食用油、蒜末爆香后倒生抽搅拌一下即可10.取一张保鲜膜铺在桌上,将蒸好的螃蟹放在上面11.然后将姜蒜汁淋在上面12.最后把葱花撒上就可以开始享用啦 蟹肉味美鲜嫩,营养丰富,是高蛋白的野味食品之一。据《本草纲目》记载“能散瘀、消积”、“止渴通肠”。
大闸蟹富含蛋白质、钙磷铁及多种维生素等物质,其中微量元素铜的含量更高于其它水产动物。有开胃润肺等作用,因此可以适当的吃一些来帮助身体进行营养补充哦! 一只蟹足上有六味独特的口味:苦、辣、酸、甜、咸、鲜。这些味道都分别来自哪些调味品呢?原来,苦源自糖精钠和乙酸钠;而辣来自于辣椒红素,酸味则是醋与柠檬酸惹的祸;至于甜味嘛,当然是白糖或葡萄糖了;至于鲜味嘛,那可是氨基酸的功劳咯~ 不过要注意的是,虽然不同品种的螃蟹各有特色风味,但是大家还是要注意适量哦~因为螃蟹的蛋白质含量比较高,而且属于寒性食物,吃多了容易伤害肠胃,加重肾脏负担,所以建议食用时要控制好量哦~