西瓜和排骨怎么了?

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西瓜入胃中寒,排骨入脾中湿,同食使脾胃受寒后湿寒内生,气机受阻,脾失健运,胃降不利、损伤消化功能。可见,暑湿之季贪凉饮冷是诱发急慢性胃肠炎的温床,不可轻举妄动。

中医认为,秋季暑热未尽,气候干燥,人体易出现口、鼻、皮肤等缺水现象,即“秋燥”。而“秋燥”又分为“温燥、凉燥”,初秋多见“温燥”,此时暑热未退,多伴有湿热而易出现肠燥便秘、泄泻等;深秋则多“凉燥”,由于气温下降,气候干燥,多出现上呼吸道感染。此时饮食调养应遵循《素问藏气法时论篇》所提出“肺日右秋者,肺主之……肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”,即食酸味收敛,可补肺之不足,辛味发散则损耗肺气,故需忌食。

从中医五行的关系上讲,肺在五行中属金,金能克木,木受金制,则肝之疏泄亦不利。秋季肝火较盛者易出现眼干、目涩、头晕、易怒等不适。此时饮食应忌辛腻,宜吃甘淡滋润之品,如百合、蜂蜜、菠萝、豆类等。

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