排骨放柠檬有什么作用?
我们都知道吃排骨其实是有好处的,但是你们知道吃多了排骨会怎样么?会不会觉得很腻呢?今天我们就来看一个排骨的另类吃法,柠檬排骨,吃起来美味又不腻口,下面我们就来详细的学习一下吧。
柠檬排骨的功效与作用
消除便秘,润肤美容。吃柠檬可帮助肠胃蠕动,利于排泄物排出,保持人体酸碱平衡,降低胆固醇,少吃动物肝脏之类等食物,多喝柠檬水还对皮肤有帮助,而且用柠檬泡水喝像治疗便秘之类的效果还比较好。
富含维生素C,治皮肤过敏。过敏性皮炎,夏季多吃柠檬,可以解决夏季的皮肤过敏,同时还有润肤,清热解毒的作用。
开胃消食,生津止渴。美食面前,开胃是不可少的,吃柠檬就可令人胃口大开,食欲不振可吃柠檬来开胃口。同时还能解腻,对于过量进食的朋友们,也可以轻松就餐,并且不怕发胖。多喝柠檬水还可以提高精气神,有一种阳光自然的美。
丰富的维他命C,美白排毒。美白是女性朋友一生都要做的功课,而且多喝柠檬水也有助于排毒,体内排毒了肌肤当然自然就会好看很多, 同时柠檬水也是用的水果,多喝对身体健康是有好处的。
柠檬排骨怎么做
1、排骨洗净,放在开水焯一下,捞出洗净;锅中注入清水,加柠檬汁,烧开,放入排骨,小火煮1小时;汤汁剩1/3时,调入盐,起锅。
2、 鲜柠檬1个,洗净切片。将柠檬片贴附在排骨上。
3、置于冷藏格中固定,待柠檬片汁融入排骨后再取出,弃去柠檬不用。
4、 将排骨捞出,置于微波炉中,以中火力煮至滚沸,撒葱花即成。
想不想让自己变得更美丽一些呢?那就快来学两招,让自己做一道柠檬排骨吧,这道菜肴吃起来美味,看着还很有味道,更重要的是还有养颜美容的功效,你想错过吗?