鱼鳞怎么吃好吃?

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在我们这里(云南),鱼鳞一般都是做汤,和豆腐一起煮,鱼肉切片用葱姜蒜盐酱油醋淀粉拌着上浆过油炒了吃;鱼骨和内脏及鱼鳞一起炖汤喝。 这样处理的目的是去腥提香。因为鱼腥主要是在鱼皮和内脏中,当然在鱼肉里也有一些。所以这样做出来以后腥味是不明显的。 如果不介意腥味的话,鱼鳞可以直接熬汤。像猪皮的熬猪蹄汤一样把鱼鳞熬了然后放一点调料喝掉。喜欢软糯的口感可以把鱼鳞泡软了再熬。

但是这样处理过的鱼鳞吃起来味道还是很怪异的…… 另外据说鱼鳞含有很高的蛋白质、卵磷脂等,所以食用鱼鳞对人体是有好处的。 但由于人体很难完全消化吸收动物性油脂,所以从防治血管硬化的角度来讲,吃鱼鳞的作用似乎并不明显。 至于美容之说本人并没有研究,不过觉得如果有这个功效的话鱼鳞应该早就被广泛应用于化妆品了。

以上~

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