两个月的宝宝要喝水吗?
不需要 两个月左右宝宝,胃容量还小,每次喝奶量很少,加上母乳中80%的成分都是水,所以宝宝不口渴、尿液颜色正常(淡黄色)就不需要额外补充水分,如果给宝宝喂了清水,反而会增加宝宝的肾脏负担。 如果妈妈担心宝宝缺水,可以在喂奶前轻轻拍打宝宝后背,排出吞入胃中的空气,防止宝宝腹胀或吐奶;喂奶后,将宝宝直立抱起,轻拍宝宝背部,让宝宝打个嗝,这样也能减少宝宝因胃胀气而出现的腹痛。对于食欲差的宝宝,还可以按摩刺激食欲,帮助宝宝消化。
需要注意的是,无论采用什么方法促进消化吸收,都切忌强行灌药。因为2个月宝宝胃肠功能尚未发育完全,肠道菌群并不平衡,贸然给婴儿服用各种药物,有可能会破坏肠道正常的菌群环境,引起不良反应。 除了补水不用愁,妈妈们还要关注宝宝的营养补充。由于母乳喂养能够提供宝宝成长所需的全部营养,因此即使妈妈没有特别补充营养,宝宝也同样不会缺少什么。但如果妈妈觉得母乳不足,或者想让宝宝摄入更多营养,可以从下面两个方面入手:
1. 合理的添加辅食 对于4~6个月的宝宝来说,可以开始逐步添加辅食,例如蛋黄、米粉、果泥等。在添加辅食的过程中逐渐改变喂食方式,锻炼宝宝咀嚼能力,为以后断奶、进食固体食物打下良好基础。 不过需要注意,此时宝宝的消化道功能尚未完善,所以一次不能给宝宝添加多种食材,并且应少量尝试,观察宝宝大便情况,如有异常应立即停止食用。 另外,有的爸爸妈妈担心宝宝营养不良,会给孩子额外添加奶粉。其实,只要宝宝在出生后每天能吮吸到足够的母乳,一般就不会出现营养不良的情况,也不建议给宝宝过度补充奶粉。 因为宝宝的脾胃娇嫩,吸收能力强,但胃肠道蠕动功能并不理想,一旦摄入不易消化的辅食,就有可能造成宝宝消化不良,出现拉肚子等情况。
2. 适当的补充维生素制剂 如果宝宝有贫血、佝偻病、腹泻等情况,或者在冬季无法保证每日适量食用含铁丰富的动物肝脏,都可以适当给宝宝补充维生素制剂,如维生素AD滴剂、维生素B族维生素C等。不过要注意,维生素类药物应该在医生指导下使用,不可擅自加大剂量。