姜放床头有什么作用？
1、有助于睡眠 目前市面上很多枕头、床垫都打着助眠的旗号，其实真正能起到的作用有多大，我们还不得而知，但是姜能帮助睡眠是众所周知的。 把生姜放在枕边，闻着浓浓的姜味，能刺激大脑皮层，使头脑更加清醒，有助于快速入眠；
2、祛除风寒 很多人体寒湿气重，导致全身酸痛，睡眠不好，把生姜放在枕头边上，通过闻味道就能够帮助祛除体内风寒，缓解身体的不适感；
3、预防头痛 我们都知道生姜能够起到发汗解表的效果，对于风寒引起的头痛有很好的治疗作用。如果能在早上起来的时候，在太阳穴上涂抹一些生姜汁，对预防和治疗头痛都有很好的效果。 如果在睡觉时出现偏头疼，也可以取生葱、生姜各适量，一起捣烂，用纱布包好，外敷后脖子，对于缓解偏头痛有很好的疗效；
4、改善肩颈疼痛 现在年轻人久坐不动，又缺乏必要的运动，很容易引起肩颈问题，如果出现肩膀僵硬、酸痛等问题，可以在睡前用热毛巾热敷颈部，再涂上按摩膏进行按摩，能够疏通筋络，促进血液循环，对肩颈酸痛有很好的改善效果。如果能够在枕边放着生姜，让香气弥漫整夜，对于酸胀的肩颈部位也是很有帮助的。