干蚕蛹怎么做好吃?

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原料: 鲜蚕蛹、水发木耳、玉兰片、青椒丁、红椒丁、青葱末、红葱头末、鸡汤,淀粉。

调料: A料:盐1/3小匙,味精1/2小匙 B料:料酒1大匙,糖少许 C料:蚝油1大匙,老抽1小匙 D料:湿淀粉适量。

做法:  1.将鲜蚕蛹洗净煮熟,捞出沥干水分,改刀切片;  2.锅中倒入油烧热,爆香青葱末和红葱头末,再加入A料和C料炒匀入味后放入B料;  3.最后加入鸡精调味即可。

4.炒锅内倒油烧至七成热,放人干香菇煸炒出香味后盛出备用; 5.锅中留底油,待油温六成热时加白糖炒至呈枣红色,然后加酱油、精盐、绍酒和清水,煮沸后用湿淀粉勾芡,再倒入木耳、黄瓜和香菇翻炒均匀,淋人麻油推匀,装盘即成。

6.锅内加油至五成熟,放入姜片炒香,再放入鲜蚕蛹,炸至表皮稍硬时捞出沥油; 7.原锅留油烧热,下入葱段、蒜瓣、干辣椒节和花椒,用中火炸至呈棕黑色且香气四溢时,迅速倒入蚕蛹拌匀,使油、辣椒等浸入每块蚕蛹内即成。 小贴士:炸蚕蛹时油温不宜过高,以免外焦里生。

8.先将蚕蛹下油锅炸至八成熟时捞起; 9.另起锅加底油烧热,下葱姜略炒,烹少许清水,加入蚕蛹及青红椒粒,调入味精、鸡精、胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋明油出锅装盘便成; 10.炒锅注油烧至四成热,放入蚕蛹炸至金黄色,捞出控油; 11.炒锅注油烧热,下入葱花煸香,放入蚕蛹、木耳、火腿肠、姜丝、蒜末翻炒,调入盐、味精、辣椒油、醋翻炒均匀即可。

衣璟慧衣璟慧优质答主

我喜欢吃的是炒过的,放点葱蒜、辣椒、青豆之类的,然后小火烧一会儿就差不多了。不过我还是喜欢生吃 另外我觉得直接用水泡着也挺好吃的啊,而且比干磨更容易入味,你直接买生得就可以了,那个味道更香! 我一般都是早上起来把切好的豆腐和肉放在锅里蒸几分钟(不放油),在锅里放盐腌一下就可以吃了;如果不喜欢油腻的也可以不用腌,不过这样做出来的菜口感会没那么好(个人经验啊……因为我是觉得这样比较健康啦~嘻嘻~)

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