田艾煲鸡有什么作用?

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田艾煲鸡有温经散寒、祛风除湿、活血止血的作用,适用于体虚、风寒型痛经、月经过多、畏寒肢冷、少气懒言、腰腿酸痛等病症。但湿热、血热引起痛经者不宜食用。

鸡肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量比较低,田艾含有丰富的维生素和微量元素,还具有良好的保健作用,二者合用,营养丰富还具有一定治疗功效,建议每月经期后服用1-2次便可,不宜长期食用,以免引起上火。鸡肉有黄喉鸡、竹丝鸡、三黄鸡、乌鸡等等,煲汤最好选用黄喉鸡。

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