产妇刚生完孩子吃什么?

饶晓铃饶晓铃最佳答案最佳答案

猪蹄1只,通草10克,漏芦15克,将以上主辅料一起下锅置文火上炖,直至猪蹄烂熟,捞出汤渣,饮汤食其蹄。功效:通气下乳、消痈解毒。

鲫鱼1条(重约75~125克左右),通草10克,生姜15克,葱白15克,先煎通草5分钟,去渣。将鲫鱼洗净,与葱、姜一起下锅,加水炖汤,饮汤吃鱼。功效:通气下乳、开胃豁痰。

丝瓜汁250毫升,白糖适量。将丝瓜绞汁后冲入沸开水250毫升,加白糖调服。功效:下乳抗癌、清热凉血。

黄豆100克,丝瓜汁250毫升,生姜15克,盐、味精各适量。先将黄豆煮烂,再加入丝瓜汁、生姜及盐等,炒热后吃豆饮汁。功效:健脾除湿、通气下乳。

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