球爹以前是哪球队？
拉莫纳-朗佐于1956年3月20日出生在南洛杉矶一个到处臭虫乱飞的房子里。他是家里的五个孩子里最小的一位，而他的父母也只有小学二年级的学历。在他小时候，他的母亲只能去收容所打一份看门的临时工来养活五个孩子。
尽管如此，朗佐一家依然过得很开心，母亲会在每天早晨5、6点钟把五个孩子拎起来去公园跑步。拉莫纳说：“我跑起来就像是被鞭子抽着一样！”直到8点前，他们一家都会在公园锻炼。然后母亲再开车送他们去上学。放学后，母亲也会带着他们去洛杉矶的各种球馆进行训练。
拉莫纳的父亲埃塔-朗佐（朗佐-鲍尔的外祖父）只有一头杂乱的头发，尽管他不怎么读报纸，也不怎么看电视，但他能侃侃而谈政治新闻。他经常会坐在家里，喝着白兰地与威士忌，讲一晚上讲不完的故事。
在拉莫纳的记忆里，家里从没有买过什么家具，他们都是席地而坐。不过，他的父母却有很高的情商。他们从不打骂孩子，相反，他们会把孩子带到家里能容下一打人的饭厅，讨论他们做错的事情，然后为他们的错误划定一个“监狱”范围，孩子们需要被禁闭到父母认为道歉态度诚恳为止。
在1964年，拉莫纳的父亲花了800美元租了一个位于贫民区的篮球场。当时这里还是一个充满铁锈的建筑，上面还有涂鸦等。为了把这里打造成一个优质的篮球馆，他不得不与当地的黑社会斗争。拉莫纳说：“他们认为我父亲的出现抢了他们的利益，但我父亲认为这里是政府的财产。”后来，拉莫纳的父亲赢了这场战争，他也成为了南洛杉矶最出色的草根篮球推广人之一。
除了推广篮球外，拉莫纳的父亲还为那些无家可归的孩子提供帮助，有时还会把他们带回家，让他们与自己的五个孩子一起睡。拉莫纳说道：“他帮助了很多流落街头的孩子。”
尽管家里的五个孩子都喜爱体育运动，但拉莫纳却最喜欢。他的身高越长越高，直到他父亲将他送入查普曼高中后，他的身高已经达到了2.01米。为了能在这里立足，拉莫纳每天需要比其他同学更早地去课堂，然后在白天上课时学习一些晚上训练时需要的东西。如此刻苦训练的拉莫纳成为了学校里的明星人物。
朗佐说道：“我小时候常看父亲的比赛，他很高大，非常能跳，能在篮筐上表演各种动作，比如扣篮等等。”
后来，拉莫纳-朗佐带领查普曼高中赢得了洛杉矶市高中的冠军。在高中毕业时，拉莫纳-朗佐受到了路易斯安那州立、俄勒冈和德州等名校的青睐。最终，拉莫纳-朗佐选择了德州大学，他的大学室友是未来的名人堂中锋摩西-马龙。
朗佐说道：“我小时候最喜欢的超音速球员是杰克-希克马，我当时认为自己以后也会成为中锋。”
在德州大学，拉莫纳-朗佐并不是最受瞩目的球员，但他的大学教练霍尔兹曼认为他在日后能成为一名NBA的首发球员。大学时期，他的室友是摩西-马龙。朗佐说道：“摩西非常强悍，尽管他在我们宿舍里很安静，也从不惹麻烦。但他与杰夫-沃恩等人都在场上很凶悍。有时教练也会将我们聚在一起开会，我们之间从不讨论个人得分，而是讨论谁在今天抢到了几个篮板。”
从高中和大学的表现来看，拉莫纳-朗佐有望成为NBA的球员。然而，毕业参加NBA选秀时发生的事情改变了他所有的人生轨迹。据朗佐家族的人回忆，拉莫纳-朗佐在选秀前曾前往雄鹿的训练基地进行试训。
当时雄鹿教练约翰逊对朗佐一家说，他相信拉莫纳-朗佐非常有机会在未来的NBA立足，但为了能让他在NBA获得稳定的出场时间，希望他能先以欧洲联赛为跳板，然后再考虑NBA。但这个说法在雄鹿最终选择埃尔文-罗伯特森后有了极大的变化。
朗佐的一位亲戚说道：“我们觉得雄鹿是在故意欺骗拉莫纳，让他先去欧洲从板凳打起。雄鹿是真心希望罗伯特森能成为马里克-西拉斯和布登霍尔泽身旁的第三控卫。”
由于对NBA心灰意冷，拉莫纳-朗佐在大学毕业之后直接前往欧洲淘金。最初他效力于奥地利联赛，后来被时任希腊奥林匹亚科斯主帅的斯卡拉贝雷看中，后者将朗佐带到了希腊。
在奥林匹亚科斯效力期间，拉莫纳-朗佐与当时的篮坛巨星约翰-哈维塞特和霍兰德-沃德并肩作战。在这里，他成为了一名出色的控卫，他的速度非常快，投篮手感柔和而且传球视野开阔，他也在这里找到了自己的定位。后来，拉莫纳-朗佐还被选为了希腊联赛的全明星球员。
在此期间，拉莫纳-朗佐不仅是一位欧陆球星，还是一位出色的歌手。他曾多次随队前往南斯拉夫、西班牙、法国和以色列等国演出。在那里，他不仅认识了普鲁特和巴伯特等著名球星，还与很多明星一同飙歌和蹦迪。在希腊效力期间，拉莫纳-朗佐遇到了后来成为他妻子的玛丽娜，而朗佐-鲍尔就是两人唯一的孩子。
当拉莫纳-朗佐在希腊成为球星后，他的祖国也向他伸出了橄榄枝，后者入选了美国1980年莫斯科奥运会的男篮名单。在这届奥运会上，美国篮协将NBA巨星全部拒之门外，但他们却选入了一些欧洲联赛的美国外援和NCAA的明星球员。这届美国男篮的星光其实是很耀眼的，除了拉莫纳-朗佐外，还有后来效力于超音速的德文-帕尔默（现时拉莫纳的训练师，朗佐的恩师）、快船名宿布赖恩-温特斯、尼克斯名宿特威恩。
朗佐说：“我最崇拜的篮球运动员是拉里-伯德，因为我与他都是草根英雄。”