蚕蛹家常怎么做好吃?

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用料:蚕蛹500克、葱姜适量、盐3克、料酒20克、酱油10克、干椒5克、花椒2克、糖2克

做法:

1、蚕蛹500克洗净,控干水分备用;锅中烧水,水开后,将洗好的蚕蛹放入锅,烧开焯一下。

2、捞出控干水分,切好葱段和姜片备用;炒锅烧热,放入食用油,放入切好的葱姜和干椒、花椒爆香。3、放入蚕蛹,烹入料酒,加入酱油、盐和糖,翻炒一会,炒至完全入味。4、放适量清水炖一会,待汤汁浓稠时关火装盘即可。

小知识:蚕蛹不可与辣椒等同荤食用,辣椒是粗糙的,而蚕蛹是人体要求的,如果两者一起食用的话,会对人体的胃造成损害。

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