儿童保健品哪种好?
现在社会竞争压力越来越大,家长对孩子的教育也越来越重视,很多妈妈都会给孩子补充各种各样的营养品,希望孩子能更聪明、长得更高、身体更壮。但市场上林林总总的儿童营养品非常多,让人看的眼花缭乱,到底应该给孩子选哪一种呢? 选择儿童营养品,要注意以下几点,父母们千万要记住!
1. 查看标识 对于儿童食品、药品及化妆品,我国都有相关的法律规定,要求在外包装上标明信息,其中包括了成分、生产许可证编号、生产日期等相关信息,家长们购买的时候需要注意查看。
2. 观察色泽 一般合格的保健食品,颜色看起来都比较自然,而劣质的产品会因为加入一些非食用的物质,导致颜色异常鲜艳。比如补铁剂如果添加了色素铁制剂就会呈现出浓重的红色,如果是微量元素钙制剂,通常会呈深蓝色或者是紫色。
3. 看外观 一般来说,正规厂家生产的营养素,颗粒的大小都非常均匀。而如果发现某款儿童营养品存在结块的情况,那么很有可能已经发生变质,千万不能给小孩吃。
4. 闻味道 可以取少量产品置于掌心,深呼吸感受气味;也可以直接嗅闻其外包装是否正常。注意不要开袋闻味!因为打开包装后,产品与外界的空气发生了接触,很可能已经有细菌等微生物入侵,对肠胃造成伤害。
5. 多留意特殊婴幼儿 有食欲不振、消化不良、经常腹胀或者便里的寄生虫比较多的情况,应该在医生的指导下服用特定的药物来改善,不可以盲目地喂食各种“营养品”,以免加重宝宝肠胃负担。
6. 多关注特殊年龄段 0~3岁儿童处于生理性缺钙状态,4~12岁处于生理性贫血期,这些在临床医学中都是属于常见的现象,需要额外进行营养补充。
市面上琳琅满目的儿童营养品,其实大部分只是营养成分的增补剂,真正要补充的能量,还是需要从均衡的饮食中获得。所以,父母一定要看清说明,根据孩子情况酌情处理。 最后提醒一句,千万不要迷信广告,不要盲目购买没有国家批准文号的进口产品。