小孩发烧刚好吃什么?
小孩子在发高烧的时候,一般情况都不喜欢吃饭的,这个时候家长可以先给孩子喂点果汁或者水果泥之类的食物,先补充一点能量和营养,等孩子温度降下来了再正常饮食。如果是在退烧过程中出现的高热量的情况,可以适当的多补充一点蛋白质丰富的食物,比如多喝点奶制品、鱼肉等等。 提醒家长们注意,在孩子身体情况允许的情况下,尽量多吃点饭,保证身体的营养需求,以免降低免疫力。特别是正在生长发育阶段的婴幼儿,更要注意。
但是需要注意的是,在给宝宝吃饭的时候需要注意,不要一下子吃太多,少吃多餐是最好的方式;饭菜不能太烫或太冰,温度适当最好;蔬菜、水果等食物要尽可能做熟,生冷食物不要吃! 除了调整饮食之外,还可以让宝宝适当多喝点温热水或者其他清淡饮料,都是能起到降温的效果的,同时还能促进机体的新陈代谢,帮助药物发挥作用。 但是要注意,尽量少给宝宝喝高浓度的含糖饮料,减少宝宝身体对热量的吸收。
为了快速散热,可以让宝宝穿着宽松透气的衣物,多吹吹风,洗个温水澡也是很好的选择。