用什么烧烤好吃?
我烧烤很少用香料,因为觉得味道太重会盖住食材本身的味道。 最好的香料就是孜然和辣椒粉了。 调料的话,酱油、盐、鸡精、辣椒面、孜然粉是必放的,其他的话还可以准备葱花、熟芝麻、花生碎、香菜等,喜欢吃的都可以放一点。 如果没有烤炉的话,平底锅也可以替代(不要用铁锅)! 蔬菜类可以烤土豆片、韭菜、玉米、豆芽等等很多,肉类可以烤牛羊肉串、鸡翅、火腿肠等等。 自己在家里做的话,建议不要准备太多,因为不太好控制火候,容易烤糊。 准备多了也不要紧,我们可以在最后刷一层酱汁调味,再烤一下就可以啦~ 我最喜欢用的是这个长帝小馋盒电烤箱,上下火可调,温度很准,方便掌握,新手也不用顾虑火太大会把食物烤糊。
首先把食材处理好,放在一旁备用。 调料的分量根据食物的量来调节,比如100g的羊肉卷,那么半勺酱油、一勺料酒、适量盐(大约3g左右)、2勺辣椒粉、1勺孜然粉,搅拌均匀后腌制半小时以上。 为了更入味,可以把调料搅拌成面糊状,然后涂在食材上,多按摩一会儿,让调料更好的渗入到肉里。
烤箱提前预热5分钟,然后把食材放到烤箱中,上下火220度烘烤20分钟左右。 在最后三分钟的时候,我们可以给食材表面刷上一层油,这样会更光亮~ 最后!最重要的一步到了! 在烤制过程中,可能会有油烟冒出,为了防止油烟危害健康,我们需要一个专用的烤箱滤油网! 有了它,就不用害怕烤制过程中有油污飞溅了,是不是很厉害!