蛟怎么做好吃?
- -@小水蛇 你不是一个人 在青岛,人们把鲅鱼、墨鱼等鱼肉用来制作水饺和馄饨的馅料。不过,制作过程可不简单。首先要用盐把鱼的两侧腌制起来,这样不仅能去掉腥味,而且能更好的入味;然后准备葱姜等调料,打成汁,淋到鱼身上。最后,把鱼放到锅里煎熟,就可以吃了。
在青岛,有一种特色小吃叫做“鲅鱼饭”,就是用鲅鱼肉做成的。制作方法也不复杂。首先要把鲅鱼切成块,然后用油炒一下,加上葱花、姜末等调味品,再放酱油、醋等调料,最后用淀粉勾芡就可以了。
除了直接食用之外,鲅鱼还可以做成罐头或者熏干。现在生活方便了,有人把鲅鱼做成咸鱼干保存起来,想吃的时候拿出来泡水或蒸着吃。
以前没有冰箱的时候,渔民们会将刚捕捞上来的鱼做成罐头保存。到了冬天,拿出一瓶来炖菜或者熬汤,美味又有营养。
目前市场上有即食型的鲅鱼罐头出售。不过,即食型罐头的营养价值没有自己做的的高。因为做好的鱼肉放入罐头中,需要经过高温灭菌,而一些细菌可能在高温下被消灭了,但也有一些耐高温菌可以在里面存活。为了健康,还是自己做更好些。 除了鱼肉以外,蛟的皮和骨头也是可以吃的。
把皮刮洗干净后煮着吃或者炒着吃都可以。至于骨头,可以炖汤喝,也可以煲粥喝。只是骨头里面的骨髓可别吐掉,含钙量很高,是补钙的最佳来源之一。