桑葚煮冰糖有什么功效？
美容养颜，乌发明目
桑葚煮冰糖具有美容养颜乌发明目之功效，桑葚具有补肝益肾，滋阴补血，生津润燥，乌发之功效，而冰糖性味甘、平，入肺经，具有补中益气，和胃润肺，止咳化痰，润肠通便之功效，可用于治疗肺燥干咳，肠燥便秘等症。
制作方法
1、桑葚50克，冰糖适量。
2、将桑葚洗净，加水煮10分钟，加冰糖调味即可。每日1次，食后片刻再睡觉为宜。也可将生桑葚洗净后加冰糖捣烂后服用。
注意事项
1、外感风寒、舌苔黄者忌食。
2、煮的时间不可过长，桑葚中的汁液会很快煮干，只需加热几分钟即可。
3、睡眠不好的人，食后片刻再睡觉为宜。