鲜苔菜怎么做好吃?

詹秀莎詹秀莎最佳答案最佳答案

食材清单 发菜20克、鸡蛋1个、盐5勺、面粉适量,淀粉适量 烹饪步骤 发菜浸泡后洗净。 把蛋液打散,加入4勺的盐调匀; 把泡好的发菜放入碗中,倒入蛋液,使发菜都沾上蛋液; 再加入适量的面粉和淀粉拌匀,使每一根发菜都能均匀地裹上一层薄薄的粉浆。 烧开水后,把拌好粉的发菜一根根下入锅中煮熟(不要全部倒进去,很容易糊); 把煮熟的发菜捞起沥干水分,拌点香油防止粘锅和氧化变色。 可以配粥吃,也可以像吃火锅一样涮着吃。我比较喜欢放少许生抽和麻油拌着吃。味道很不错!

小贴士

1.发菜比较难熟,一定要彻底煮熟后再食用哦。

2.因为加入了盐,所以不用再放鸡精之类的调味料了。

3.没有面粉和淀粉也没关系。用酵母粉或者泡打粉也可以制成类似“面皮”的形状来包裹馅料。

衡艺衡艺优质答主

苔菜炒肉丝

材料:

五花肉150克、苔菜250克、红萝卜50克、生姜3片、生抽1茶匙、生粉1茶匙、料酒半茶匙、盐适量

烹饪过程:

1、准备好所需材料,肉切丝,姜丝剁碎,红萝卜切片;

2、将生抽、料酒、生粉放入肉丝中拌均匀腌制约10分钟入味备用;

3、锅中放入适量的油,放入五花肉进行煸炒至熟,再加入生姜碎继续煸炒片刻关火备用;

4、锅中加入适量的油,放入洗净沥干水份的苔菜和红萝卜片一起放入锅中煸炒,放入适量的盐煸炒均匀至入味;

5、再加入之前煸好的肉丝一起放入翻炒,翻炒好关火装入盘中即可开吃。

小贴士:

1、五花肉要肥瘦相间的,肥肉煸炒好比较香,瘦肉比较有嚼劲。

2、五花肉可以采用切或者剁两种方式,口感不一样,剁的比较有嚼劲。

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