一、强身健体，提高健康水平 经常打乒乓球的人，心肺功能比一般人更强。 很多热爱打乒乓球的领导，其实都患有高血压等疾病，通过打乒乓球，可以一定程度上改善身体的机能，提高健康水平。 二、建立亲密的上下级关系 一个好的领导者，不仅需要拥有高超的业务能力，还需要拥有优秀的沟通能力。
去除铁制品锈迹的秘方，可迅速除去衣物、家具等物体表面上的红锈血迹 1.衣服上的红锈迹可用食盐溶液（每升水加盐50克）清洗。然后用拧干的抹布擦洗。2.餐具上沾了红锈迹，先用柠檬汁涂满表面，然后冲洗，再用肥皂溶液清洗，便可干净如新。但要注意，如果锈迹已经干硬在餐具表面上，就得涂点酸醋再冲洗，效果会更好。
130余家白酒上市公司，按营业收入排序如下： 其中，茅台、五粮液、洋河和泸州老窖这四家占据了半壁江山。