孩子一直便秘怎么办?

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帮助孩子养成定时排便的习惯,无论有无排便,都应该准时去厕所蹲一蹲,时间不宜过长,10分钟左右为宜。其次,多饮水,多食用水果、蔬菜及纤维素含量高的食物,有利于刺激肠蠕动,软化大便,从而改善排便功能。再次,家长要鼓励孩子多运动,可以促进肠蠕动,促进排便,纠正便秘。最后,家长要给予孩子正确的排便姿势,两腿弯曲,两脚着地,有利于排便。

如果孩子出现便血、腹痛、恶心、呕吐、腹胀等症状,考虑存在器质性病变可能,应该及时就医,查明原因,进行治疗。家长要以正确的方式矫正孩子的便秘症状,帮助孩子养成健康的生活习惯,增强机体免疫力,促进生长发育。

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