土豆和鸭蛋能一起炒吗?
可以的,我有自己试过,具体做法是 1.选两个大小合适的土豆(我用的土豆是那种比较小的),削皮,清洗干净后切成块状或者细丝都可以; 2.鸡蛋打散成蛋液,加入少许盐搅拌均匀; 3.锅内注油烧热,倒入蛋液摊熟盛出备用; 4.另起锅热油,五成热时放入切好的葱花爆香,随后倒入切好的土豆煸炒至断生,调入适量精盐、酱油继续炒至入味,再加入鸡蛋翻炒片刻即可出锅装盘。 这道菜味道很不错呢,蛋的鲜香和土豆的细腻融合在一起,美味又营养!
我还做过香蕉皮蛋土豆泥、醋溜土豆丝,还有酸辣薯尖、炸薯条等等,在土豆的处理上都没有什么讲究,只要按照个人喜好来就可以了。当然用油炸的菜肴还是少吃为好,因为高温油炸会让食物产生有害人体健康的物质。现在的人更推崇清淡饮食,所以可以用煎、煮、蒸、炖的方式来代替油炸。