宝宝九个月吃什么补铁？
给宝宝补血铁应该吃含铁量高的食物，比如蛋黄、猪肝等动物性来源的食物，或者菠菜、油菜等植物性食物。当然，如果实在不想让宝宝吃上述食物，也可以选择补铁剂。 但需要注意的是，给宝宝喂食补铁剂一定要在医生的指导下进行，且服用的时间不宜过长。 因为铁是重要的微量元素之一，身体对铁的需求量虽然并不高，但一旦缺乏就会影响健康。 尤其是处于发育关键时期的婴幼儿，如果缺铁，不仅智力发育会受影响，而且对免疫系统和体格发育也是有影响的。 那么，如何判定宝宝是否缺铁呢？ 看症状 如果宝宝出现食欲减退、倦怠、乏力、面色苍白、精神不集中、智能差、反应慢以及口腔溃疡等情况，则有可能缺铁了。 如果妈妈发现以上这些症状出现，建议及时带宝宝就诊，确定病因后再做治疗。
看指甲 有研究发现，46%的宝宝存在甲床营养不良的情况，而甲床营养不良是缺铁的最明显信号。 如果妈妈发现宝宝的指甲变得薄软、易碎、开裂或凹陷，就应该注意是否存在缺铁性贫血的可能了。（注：正常的指甲应该是光滑、圆润、光泽度好且有弹性；）
验血 目前为止，诊断缺铁最准确的方法就是抽血检查铁蛋白。如果铁蛋白低于正常值，则可确诊缺铁。
除了以上方法外，想要快速判断宝宝是否缺水也很容易，只要观察一下宝宝的嘴唇就可以了。 如果宝宝嘴唇干燥、皲裂，说明已经缺铁，需要及时补充。