怀孕两个月能吃文蛤吗？
可以吃，但是不宜多吃。 蛤蜊又名花蛤、文蛤、乌蛤等，是一种软体动物，其肉质鲜美，富含蛋白质，有“海中鸡蛋”之称。它含有人体需要的锌、铜、锰、磷、铁等多种微量元素，钙含量也比较高；它还是高蛋白、低脂食品，对心脏和肌肉组织有很好的保养作用。
孕妇可以适当进食蛤蜊，但需注意不可过量摄入，因为其中含有一定量的异尖线虫，即海兽胃液中的寄生虫，如果烹饪不当或者肠胃功能虚弱的话，容易导致出现呕吐、腹泻、消化不良等症状，对于胎儿的发育也会有影响。
为了保证母婴安全，孕妈妈应遵循“适量、新鲜、卫生”的三大原则食用蛤蜊。 在挑选蛤蜊时，要注意观察颜色是否正常（变色的蛤蜊可能已经不新鲜了），表面是否光滑且干净，用手摸一摸是否有坚硬感，闻起来有无腥味。 另外，由于现在环境污染比较严重，大家在吃蛤蜊的时候，最好将外壳清洗干净后再进行烹煮，保证卫生。 对于脾胃虚寒、急性肠炎患者以及哺乳期妇女来说，也应少吃或不吃蛤蜊，以免引起肠道不适。 如果确实非常喜欢蛤蜊的味道，又担心异尖线虫的问题，可以在做熟之后，把菜放在清水里浸泡20分钟左右，让其中的寄生虫得到充分杀灭。
需要提醒的是，虽然目前并没有关于孕妇吃蛤蜊量方面的明确规定，但为了宝宝健康，孕期还是要做到科学饮食，不挑食、不偏食，注意荤素搭配，营养均衡。