8个月婴儿能吃核桃吗?
6-7个月的宝宝可以添加辅食了,1岁内的宝宝不建议吃坚果类的食物,因为宝宝的消化能力和吞咽能力都很有限,如果卡住后果非常严重 1岁以上的孩子可以逐渐添加坚果类食物,但是一定要适量,且不宜单独食用 如果家长真的想给宝宝补充DHA,那可以给宝宝吃点海鱼,比如三文鱼、鳕鱼等鱼类,其中富含DHA和蛋白质,但要注意避免摄入过量汞含量高的海鲜。 还可以从鸡蛋黄中摄取,蛋黄中含有丰富的胆固醇和维生素A,而且含有丰富的矿物质如铁钙锌铜锰磷等,这些物质都是宝宝身体成长必需的元素;不过要等到宝宝一周岁后才可以完全接受蛋黄的,所以在刚给宝宝吃的时候,最好将蛋黄与蛋清分开,先从1/4个开始喂起,让宝宝慢慢适应,然后再慢慢地增加蛋黄的量至整个蛋黄。
除了上述那些天然营养丰富的食材外,还有豆制品也是不错的选择哦~像豆腐、豆浆这类的食物不仅含有优质的植物蛋白,而且易于消化吸收,是0岁起步的宝宝不可多得的优质蛋白来源呢!