醋泡花生的醋汁怎么做好吃?

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醋和花生都有丰富的营养,并且有很好的保健功效。其中,醋含有丰富的有机酸、氨基酸、蛋白质以及维生素,具有增强食欲、促进消化、杀菌抑菌、软化血管、降脂降压以及抗癌等作用;而花生则含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素等,有增强记忆力、抗老化、止血、降血压、防脱发等作用。 将两者搭配一同食用,可起到1+1>2的功效,而且简单方便又美味。 下面分享两个用醋和花生米做的小零食。

一、醋泡花生米 材料:花生米300g、米醋500ml(约2瓶) 做法: 1. 把花生米放入器皿中,加入米醋浸泡,盖上盖子,浸泡7天左右。

二、麻辣花生豆 材料:花生300g、豆豉50g、辣椒粉适量、花椒粉适量、八角2个、桂皮1块、香叶4片、小茴香适量 做法: 1. 在锅里倒入适量的水,然后放入香料,烧开后关火让香料冷却。

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